亚洲首富之子18个月减重超200斤 展现出惊人的毅力和决心

2024-07-04 05:01:21 分类：业界 阅读(3141)

根据最新的亚洲月减媒体报道，印度信实工业董事长穆克什·安巴尼的首富小儿子阿南特即将与未婚妻拉迪卡·麦昌特步入婚姻的殿堂。

据悉，个重超阿南特自小就体型偏肥胖，斤展惊人决心但据报道，现出他在过去的力和 18 个月里成功减掉了约 108 公斤（约合 216 斤），展现出了惊人的亚洲月减毅力和决心。他的首富母亲曾在 2017 年的采访中透露，阿南特患有哮喘，个重超需要服用有副作用的斤展惊人决心药物。尽管如此，现出他依然坚持减肥，力和并在教练的亚洲月减帮助下制定了专门的饮食和锻炼计划。

阿南特的首富瘦身教练威纳达·查诺（Vinod Channa）透露，尽管阿南特很喜欢吃“垃圾食品”，个重超但他仍然决心减肥并养成了健康的饮食习惯。

根据饮食计划，他每天摄入 1200 至 1400 卡路里的热量，并进行严格的锻炼计划，包括有氧运动、瑜伽、力量训练等。

他每天锻炼 5 到 6 个小时，还每天步行总计约 21 公里。这样的毅力和决心让人不禁为他的成功喝彩。