医生：勿跟风模仿迪丽热巴天使蹲 缺乏锻炼极易受伤

2024-07-04 05:05:23 分类：知识 阅读(36)

近日，医生演员迪丽热巴的勿跟一组时尚照片在网络上引起广泛关注，特别是风模仿迪她所展示的高难度“天使蹲”动作，更是丽热引发了无数网友的模仿热潮。

在这组以天使为主题的巴天照片中，迪丽热巴的使蹲受伤踮脚蹲姿成为焦点，被大家亲切地称为“天使蹲”。缺乏这种蹲姿在视觉上呈现出一个三角形的锻炼构造，也被称为“三角蹲”。极易在美术作品中，医生三角形构图是勿跟一种常见的形式，能够使画面更加灵活生动。风模仿迪

然而，丽热医学专家却对这种风靡一时的巴天动作提出了警示。他们指出，使蹲受伤这种蹲姿对于没有经过专业训练的人来说，具有很大的风险性。在蹲起的过程中，脚掌几乎完全直立，而膝盖相对于脚尖向前伸出很大一部分，这增加了力臂的长度，使膝关节周围的韧带和肌腱承受较大的拉力。

此外，由于这种蹲姿只有十根脚趾支撑整个身体，脚面与地面的接触面积非常小，导致蹲者难以保持身体平衡。医学专家强调，对于平时没有进行锻炼的人来说，盲目跟风模仿这种“网红动作”，很可能会导致身体多处受伤，包括髋关节、膝关节半月板和韧带，以及踝关节等。

因此，医学专家提醒广大网友，在追求时尚和潮流的同时，也要关注自身的身体健康和安全。不要盲目跟风模仿高风险的动作，以免给自己带来不必要的伤害。